Y llegó el gran dia de la temporada, la media maratón de Zaragoza. Desde la carrera de Mularroya (el 07 de diciembre de 2008) he estado afinando la preparación para este día de primavera que ha amanecido frío y desapacible (con mucho zierzo) pero sin lluvia.
Consideraciones previas.- Los entranamientos de la temporada han sido peores que los de temporadas anteriores ( menos cantidad de kilómetros con sesiones poco continuas ) pero la calidad ha sido mucho mayor (sobre todo el mes previo a la competición). Las competiciones previas habían sido muy buenas pero, por experiencia de años anteriores, no me permitían hacer pronósticos fiables sobre el desarrollo de la media maratón, por lo que no tenía claros ni los ritmos de paso ni la posible marca final. Además todos estos incovenientes técnicos se vieron agravados por un inoportuno catarro cuatro días antes de la prueba que no parecía ser demasiado importante pero que no ayudaba en nada. Resumiendo no estaba mal pero no quería ser ambicioso.
El desarrollo de la prueba.- En el calentamiento las sensaciones eran buenas, el catarro no parecia que fuera a ser el problema, ventilaba bien y las piernas respondían. Tenía ganas de correr. El frío y el viento no me preocuban, en estas condiciones transpiro bien, el sudor se seca pronto y rindo mejor pero ... el viento resultó ser demasiado fuerte.
En carrera las buenas sensaciones del calentamiento se fueron confirmando y las sucesivas referencias de paso (21':03'' en el km 5, 41':42'' en el km 10 y 1h:02':33'' en el km 15) hacian pensar en una mejor marca en torno a 1h:28':00 (4':10'' el km) cuando mi marca personal era de 1h:28':40''. Pero, el viento también quería participar en la carrera, e influyó en la marca final sumando algún segundo. El viento afectaba, casi exclusivamente, en el tramo que discurre junto al río Ebro soplando primero a favor (en la ribera derecha) y después en contra (en la ribera izquierda) mas o menos los mismos metros. Es un tramo de aproxidamente tres kilómetros que se corre entre los km 5,3 y 8,3 y entre los km 15,7 y 18,7 por lo que el último tramo contra el viento se corre entre los kilómetros 17,5 y 18,7 (con pocas fuerzas y muchas de ganas de llegar) y, cuando sales de este tramo contra el viento, no tienes casi recursos para regresar a los ritmos anteriores en los dos últimos kilómetros perdiendo algún segundo. Finalmente terminé en 1h:28':15'' batiendo mi marca y sin sensación de hundimiento en ningún momento. Un gran resultado.
Este es el resumen de la prueba:
KM | T acumulado |
| 1 | 4':14'' |
| 3 | 12':39'' |
| 5 | 21':03'' |
| 6 | 25':05'' |
| 7 | 29':08'' |
| 9 | 37':34'' |
| 10 | 41':42'' |
| 11 | 45':58'' |
| 13 | 54':12'' |
| 14 | 58':26'' |
| 15 | 1h:02':33'' |
| 16 | 1h:06':41'' |
| 17 | 1h:10':47'' |
| 18 | 1h:15':09'' |
| 19 | 1h:19':36'' |
| META | 1h:28':15'' |
Esta marca me clasifica en el puesto 201 del total de paticipantes, en el puesto 194 de la categoria masculina y en el puesto 45 de la categoria (M-40).
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