Despues de mes y medio de hacer rodajes largos y algunas sesiones de gimnasio, la Carrera Popular Ibercaja se presentaba como una buena opcion para comenzar los entrenamientos de calidad. Cinco kilómetros bastante llanos y con la posible compañia de alguna liebre que permitiera mantener ritmos. Sin embargo esta carrera popular ha resultado ser demasiado popular y el entrenamiento se ha quedado en una bonita mañana de domingo.
Las carreras populares, sin precio de inscripción, tienen el problema de los participantes que salen y realizan la prueba andadando. Eso ya lo tenia en cuenta y sabía que el primer kilometro se haría sin ritmo y practicamente andando (como en la carrera Carrefour) pero, al ser las calles estrechas, la participación muy numerosa y los grupos poco disciplinados (muchas personas se incorporaban a lo largo del recorrido y no lo hacían completo atajando por donde querían) había personas andando durante todo el itinerario. Carrera con ritmo sólo a tramos.
La próxima cita, muy diferente, espero que sea mas satisfactoria. Será la VI Carrera de Montaña de Mularroya en la Almunia de Doña Godina el próximo día 27 de noviembre de 2011. Una carrera de montaña de las que yo denomino asequibles 14,2 km, 297 mts de desnivel positivo y 625 mts de desnivel acumulado (subidas mas bajadas). Para mas información pudes visitar estos links:
http://atletismolaalmunia.blogspot.com/
http://www.valdejalon.es/pagina.php?id=120
Las carreras populares, sin precio de inscripción, tienen el problema de los participantes que salen y realizan la prueba andadando. Eso ya lo tenia en cuenta y sabía que el primer kilometro se haría sin ritmo y practicamente andando (como en la carrera Carrefour) pero, al ser las calles estrechas, la participación muy numerosa y los grupos poco disciplinados (muchas personas se incorporaban a lo largo del recorrido y no lo hacían completo atajando por donde querían) había personas andando durante todo el itinerario. Carrera con ritmo sólo a tramos.
La próxima cita, muy diferente, espero que sea mas satisfactoria. Será la VI Carrera de Montaña de Mularroya en la Almunia de Doña Godina el próximo día 27 de noviembre de 2011. Una carrera de montaña de las que yo denomino asequibles 14,2 km, 297 mts de desnivel positivo y 625 mts de desnivel acumulado (subidas mas bajadas). Para mas información pudes visitar estos links:
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